跳舞3个禁忌、4个建议、5个方法
习舞三大禁忌
一忌懒惰
一日不练自己知道、两日不练老师知道 , 三日不练观众知道 , 一月不练舞步不便 , 半年不练全身不便、一年不练重头再练! 三天打鱼两天晒完的朋友 , 注定和舞台无缘 , 因为舞蹈是练出来的,一舞便知有无实料 , 如果不能坚持 , 趁早放弃 。
二忌急于求成
初学的学员容易只求进度与成品 , 而不注重动作规范 。 容易在短时间内学完很多动作及套路 , 但一看上去就是一组组动作的组合 , 完全没有美感可言 。 学舞应该循序渐进、反复精雕细刻 。
三忌忽视姿态
学员在学习舞蹈时应该注意姿态美 。 形态美 , 舒展挺拔、优雅大方 , 才会令人赏心悦目 。 因此在跳舞时始终要保持抬头、挺胸、收腹、立腰、肩放平、膝放松、大腿和臀夹紧上提的姿态 。
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