清蒸鲈鱼、萝卜丝炖鲫鱼汤、蒜末烧茄子、蚕豆炒鸡蛋的家常做法( 七 )
4、取一只干净的碗 , 把切好的萝卜丝放入碗中 , 加5克盐腌制10分钟 , 把水分杀出 , 用清水冲净备用 。
5、锅烧热下油10克左右 , 大火烧至五六成热 , 下入鲫鱼两面煎熟 。
6、放入葱姜 , 加料酒 , 然后放清水300克左右 , 加盐5克、鸡粉、味精、胡椒粉 。
7、大火烧开 , 放入萝卜丝 , 盖盖改小火炖15分钟 。
8、然后出锅 , 盛入碗中 , 撒上香菜 , 淋香油即可 。
蒜末烧茄子
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