----非常健康又简单易做的一道美食 ， 苦瓜炒牛肉//----

我们吃苦瓜就是经常炒着吃 ， 我们家会自己做一些苦瓜 ， 然后我们家也是自己种一些苦瓜的 ， 对于其它的一些来说 ， 就是大家就是在超市里去买一些 ， 苦瓜 ， 超市买完苦瓜之后再回来在自己做 ， 可是我对于我们来说 ， 我们就是出自农村的时候 ， 我就说会在或者想吃的时候 ， 就会摘一个苦瓜 ， 然后回家自己做着吃 。

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