3、少吃刺激性食物

正常情况之下 ， 我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种 ， 所以我们平时就要有健康均衡的饮食 ， 少吃刺激性的食物 ， 让免疫系统正常运动 。

4、切勿滥用抗生素

使用抗生素一定要经过医师的同意与处方 ， 因为抗生素虽然可以杀死细菌 ， 却会助长霉菌的孳生 ， 所以千万不要滥用抗生素 。

5、性生活正常单纯

许多阴道炎的感染途径都是从性行为所传递的 ， 如果性伴侣过多 ， 就较难掌控是否感染的情况 ， 所以只要性生活单纯 ， 感染特定的阴道炎几率就会大大减少 。

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