----晚上睡觉出汗怎么回事？来比对下 ， 看看你哪里出了问题//----

治疗晚上睡觉出汗的方法

1、适当的对身体进行营养补充 。 肾虚引起的夜晚睡觉出汗 ， 那么可以在咨询医生适当吃六味地黄丸 。 也可以通过枸杞泡水 ， 枸杞不仅是女性美容养颜的好帮手 ， 对于肾虚的治疗也可起到一定的帮助作用 。

2、降低室内温度 。 尤其在冬天的时候 ， 很多人都喜欢把空调的温度调的很高 ， 其实这对于阴虚血热喜欢出汗的人来说是非常不利的 ， 应该调节到合适的温度 ， 避免感冒的同时也可以缓解出汗的情况 。

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