老年人脾虚百病生?常用“五种”植物泡水喝,健脾益气( 三 )

对于脾虚可以通过食疗的方法来治疗:

《本草纲目》中就有记载:“益胃健脾 , 清热润肺 , 利水消肿 , 去湿气” 。 现代中医结合茯苓健脾功效 , 与其他4味植物搭配 , 整理出一个健脾良方——茯苓玫瑰花茶 。

老年人脾虚百病生?常用“五种”植物泡水喝,健脾益气

----老年人脾虚百病生?常用“五种”植物泡水喝 , 健脾益气//----

制法:准备好 , 茯苓 , 玫瑰花 , 玉竹 , 白芷 , 罗汉果 , 放入茶壶中 , 转文火煮半小时 , 待凉饮用 。 这样做法是有点粗糙的 , 想要效果更好的 , 可直接冲泡-茯苓玫瑰花茶5分钟即可饮用 , 同成分 , 科学配比 , 小袋包装 , 工艺碾碎材料 , 材料营养易吸收 , 方便冲泡 。