月经不调,妇科疾病竟然和这个有关( 六 )

月经不调,妇科疾病竟然和这个有关

----月经不调 , 妇科疾病竟然和这个有关//----

虚弱型

这类人群一到经期前 , 脚就会浮肿 , 容易疲劳 , 且腰酸背痛 , 不太有食欲 , 容易感冒或拉肚子 。 几乎不会有经痛现象 , 经血是浅红色 , 有时量多有时量少 , 呈两极化 。 经期短 , 若是并发贫血 , 月经就容易迟来 。 新陈代谢差 , 水肿严重 , 尤其下半身更是肥胖 。

建议:一日三餐不能少 , 多吃好消化、营养均衡的食物 。