忠告：常吃圣女果对身体好 ， 但者2类人不能食用 ， 希望没有你！

----忠告：常吃圣女果对身体好 ， 但者2类人不能食用 ， 希望没有你//----

圣女果在国外又称为小金果 ， 圣女果既是蔬菜也是水果 ， 圣女果除了形态优美营养丰富并且还含有番茄的所有营养成分 ， 以及其他维生素含量 ， 是普通的番茄的1.7倍左右另外圣女果中的番茄红素可以保护人体不受香烟和汽车的毒素侵害 ， 圣女果作为一种水果它富含的维生素c含量是非常高的可以抵抗自由基因并且提高人体的抵抗力和免疫力还可以预防炎症 。

番茄味甘酸、性微寒、对便结、食肉过多、口渴口臭、胸膈闷热、吼炎肿痛等食后有益 。 大量的维生素C是人体结缔组织所需要的成分 ， 它对软骨、血壁管、韧带和骨的基层部分有增大其动力和伸缩自如能力的作用 。

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