预防脑卒中复发必须要积极管理( 三 )
年龄、性别、种族、家族遗传性等 。
脑卒中患者 , 只要坚持双“管”齐下 , 保证合理用药和生活方式调整 , 就可以大大降低复发风险:
一“管”生活方式:
生活方式干预是脑卒中管理的基础:
1.合理饮食 控制体重
2.适当运动 贵在坚持
3.戒烟限酒 受益无穷
4.保持乐观 心理平衡
二“管”合理用药:
在改变不良生活方式的同时 , 还应在医生的指导下使用对脑血管病预防和治疗有效的药物:
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