----晚餐吃这“3”种食物,不仅消化帮助吸收,脂肪通通绕道走//----

西葫芦应该很多人都见过 ， 很多人都吃过他有着很高的营养成分 ， 并且是一种热量非常低的蔬菜 ， 在减肥期间经常吃的话 ， 对减肥是非常有利的 ， 西葫芦中含有的一些矿物质的东西 ， 可以抑制糖类转化成为脂肪 。

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