1.有益慢病

有研究发现 ， 坚持喝红茶的人与不饮茶者相比 ， 可以显著降低血压 ， 高血压人群的放心饮品 ， 对预防脑卒中、心脑血管疾病都有一定的有益 ， 不过不要喝太浓 。

2.健胃祛寒

经过发酵 ， 茶多酚在氧化酶的作用下 ， 发生酶促氧化反应 ， 含量减少 ， 对胃部刺激性减小 。 红茶品性温和 ， 味道醇厚 ， 对胃寒的人有健胃祛寒作用 ， 怕冷的人冬天更加适合饮用红茶 。

3.美容提神

经常喝红茶 ， 可以抵抗辐射、延缓衰老、消除疲劳、提神醒脑、增强免疫力 ， 尤其是上班族及白领们 。

4.助消化

人人知道红茶是健康饮品 ， 能和白开水相媲美 ， 大人小孩都适合 ， 无能量 ， 又解油腻 ， 帮助胃肠消化、促进食欲 ， 这个春节你得备好 。

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