----如何解决痔疮问题 ， 远离尴尬//----

蕹菜汤

蕹菜2000克 ， 蜂蜜250克 ， 将蕹菜洗净 ， 切碎 ， 捣汁 ， 放锅内 ， 先以武火 ， 后以文火加热煎煮浓缩 ， 至较稠时加入蜂蜜 ， 再煎至稠黏时停火 ， 待冷装瓶备用 ， 每次以沸水冲化饮用1汤匙 ， 每日两次 ， 有清热解毒、利尿、止血功效 ， 适用于外痔 。

香蕉蔬菜粥

香蕉、绿色蔬菜各100克 ， 粳米70克 ， 食盐适量 。 香蕉去皮捣为泥 ， 蔬菜切成丝 。 粳米煮粥至熟时 ， 加入香蕉泥和蔬菜 。 煮沸后 ， 加入食盐 。 每天早餐服食 。

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