因为这些运动可诱发心绞痛的发作 ， 严重可导致晕厥甚至猝死的发生 ， 请主动脉狭窄患者牢记在心！

四、其它

除以上情况 ， 心脏瓣膜病患者锻炼时还需注意以下小细节：

• 进餐与运动至少间隔1小时以上 。

  
  

• 运动最适宜的温度是4℃-30℃ 。

• 运动后应先休息半小时 ， 不要立刻洗热水澡 ， 以免诱发心脏意外 。

• 锻炼时最好有他人陪伴更安全 。

• 运动时一旦出现眩晕、气促等状况应立刻停止锻炼 ， 若有更多不适反应请立刻到医院就诊 。

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