----枸杞加“一物”泡水喝 ， 每天坚持喝点 ， 可能肾补满 ， 肝也变净了//----

三：枸杞+黄芪

黄芪是一味中药材 ， 能够益气 ， 利尿、消肿 ， 还能够泡水来喝 ， 常用黄芪泡水来喝 ， 能够补肾 ， 降低三高 ， 但是用枸杞和黄芪一起泡水来喝 ， 能够补肾 ， 7天就能够让肾脏恢复年轻 ， 同时也能够及时清理肝脏中的毒素和垃圾 ， 保护好肾脏和肝脏的健康！

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