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本文理论依据：《中医养生大成》、《中国传统养生学》、《中医疾病预测学》、《中医基础理论》

列位看官 ， 今天咱们来说一句农村老话里面的养生含义 。 这老话说起来就是“冬天不娶媳妇 ， 夏天不算旧账 ， 秋天不看病号” 。

先来说说“秋天不看病号” 。

----农村老话“冬天不娶媳妇 ， 夏天不算旧账 ， 秋天不看病号”啥意思？//----

• 营养师提醒：冬天吃牛肉有5大好处，但3类人最好一口不要吃！
• 冬天多吃3种肉，家人健康不用愁，老人小孩吃了身体健康不得病
• 冬天饮食滋补要重视，海参虽不常吃，但这么做，咸香软嫩营养丰富
• 孩子脾胃不好老生病，冬天是个调养期，常喝两粥不生病越来越壮
• 老话说“一两鸡内金堪比二两黄金”，鸡内金是什么？吃了会怎样？
• 冬天一到，身上就容易长肉？找到瘦身“诀窍”的人，想胖都很难
• 春天孩子多吃的暖身菜，长高长智力，学习轻松，冬天再冷都不怕！
• 冬天常食黄瓜营养又健康，但不宜和此物同食，现在了解还不晚
• 冬天来了，三种美食离不开，促进食欲，改善血液循环
• 农村常见的一种野菜，能杀菌消炎、抗癌、降血压