减肥向来都是健身圈的热点话题 ， 几乎大多数人第一次去健身房的目的就是奔着减肥去的 。 但你有没有想过 ， 这些你减去的脂肪 ， 最后都去哪了呢？对于这件事 ， 你想不到的是即使是对于教练 ， 医生 ， 营养师这些公认的营养师 ， 也只有极少数比例的人能够回到正确 。

----那些年我们拼命减的脂肪 ， 最后都去哪了？//----

有材料调查显示 ， 当你去询问别人减去的脂肪都去哪了的时候？有的人会认为脂肪在消耗的过程中变成了肌肉；也有人认为在运动过程中作为一种能量物质消耗掉了；还有人认为是可能随着排泄物被排除了体外；最后也有认为是跟着流汗流掉了 。 （我想这大概是绝大多数人能想出的答案了）现在我要公布答案了 ， 正确答案就是：它们主要通过呼吸以二氧化碳的形式被排除了体外 。

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