女人天生体质弱 ， 一旦没有护理好 ， 就容易患上妇科疾病 ， 所以女人一定要注意自己身体状况 ， 平日里要调理好 。 在妇科疾病中 ， 最让女人头疼的就是妇科炎症 ， 炎症类的疾病总是反反复复 ， 对身体造成的伤害也不小 ， 所以应该尽早调理好 ， 根除掉 。 女人若害怕“炎症” ， 常吃5种食物 ， 抑菌杀毒 ， 妇科疾病不来扰！

----女人若害怕炎症 常吃5种食物//----

1、酸奶

酸奶是我们常吃的一种健康饮品 ， 若女人有妇科炎症 ， 可以多喝一些酸奶 。 酸奶中含有丰富的活性酸乳杆菌 ， 双歧杆菌和大豆低聚糖的含量也非常丰富 ， 这些物质都具有抑制细菌的作用 ， 能够防止体内的一些细菌或病菌增长过快 ， 对妇科炎症具有一定的辅助治疗作用 。

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