材料

A.婴儿面条30克→掰小段

B.虾肉10克→煮熟→切末

C.鸡肝20克→煮熟→切末

D.菠菜10克→焯水→切末

做法

锅内水煮开放A煮熟→放B、C、D稍微煮一下即可

功效

虾中含有丰富的镁 ， 经常食用可以补充镁的不足 。 虾富含磷、钙、对小儿有补益功效 。

鸡肝中含有丰富的蛋白质、钙、磷、锌、维生素A、B族维生素 ， 且含铁量大 ， 也是宝宝补铁最常用的食物；鸡肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品 ， 能保护宝宝眼睛 ， 维持正常视力 ， 防止眼睛干涩、疲劳 。

• 为什么宝宝一定要用单独餐具？攻陷一半家庭的幽门螺杆菌有话说
• 有糖尿病做试管婴儿怀孕后会不会遗传给宝宝？
• “男孩早产，女孩拖月”，男宝宝真的会在预产期前“报到”吗？
• 1-2岁宝宝，辅食“禁止添加食物名单”公布，5种常见食物上榜
• 宝宝湿疹长久未愈都会引发哪些?过敏?疾病?
• 长期严重便秘的疳积宝宝！带起来被全家人责怪！是我带坏的吗
• 警惕！冰箱不是保险柜，宝宝吃的这5类食物，天再热也别放冰箱里
• 宝宝身上长了血管瘤，自己会好吗？
• 痛风患者到底能不能吃面条？营养师回答：最需要注意的是这些地方
• 宝宝老过敏？试试Lifespace