乏力怕冷,要补肺气?孕妇冬天吃什么滋阴养肺?( 二 )

肺气受阻,连带也会使得口鼻与皮肤受到影响,呈现鼻塞、流鼻涕、咳嗽、口渴、生痰、皮肤瘙痒等症状。

气和阳也是密不可分的,“气虚为阳虚之渐”,就是气虚严重逐渐会转变为阳虚。

国医大师洪广祥有一个很著名的关于肺系疾病的发病观:哮喘、慢性支气管炎、咳嗽、反复感冒的病人,最根本的内因是气阳虚弱。所以怕冷、气短、乏力的人需要用温药来补肺气

乏力怕冷,要补肺气?孕妇冬天吃什么滋阴养肺?

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孕妇冬天吃什么滋阴养肺?

1、梨:

口感清脆、多汁的水梨,自古就被当作润肺圣品,经常用于医药中。可生津、润燥、清热、化痰等。梨的果实、果皮以及根、皮、枝、叶均可入药。性凉味甘微酸,入肺、胃经,能生津润燥,清热化痰。