1 ， 面粉加适量的水和成软硬适中的面团揉匀静置10分钟 ， 再揉光 ， 面团就很有筋道了 ， 包饺子也不会破肚 。

----冬天就馋这一口 ， 3毛钱1斤 ， 清热解毒保护乳腺 ， 女人要多吃//----

2 ， 白菜加少许盐剁碎 ， 把煞出的水分捏去 ， 虽说白菜的营养会流失 ， 但是包饺子是一定要去水的 ， 不然水分太多 ， 没法包 ， 豆腐切成小丁 。

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