----别再误会咖啡了！每天一杯咖啡 ， 3大好事找上门 ， 可4类人要少喝//----

3、促进热量消耗 ， 有助减肥

不知道大家有没有听说过黑咖啡 ， 黑咖啡虽然也是咖啡的一种 ， 但是它却是不添加化学成分的 ， 味道虽然很苦 ， 但是当饮用体内后 ， 却能起到非常好促进体内热量的消耗、加快体内新陈代谢率 ， 从而对减肥瘦身有着帮助的作用 。

虽然咖啡对人体健康有着这些好处 ， 但却不是所有人都适合喝咖啡 ， 这4种人群需要多注意：

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