猪肚和它一起煮,健脾暖胃,还能补气血,孩子吃了长得又高又壮( 三 )

----猪肚和它一起煮 , 健脾暖胃 , 还能补气血 , 孩子吃了长得又高又壮//----

首先 , 我们需要准备的食材有:猪肚一个、鸡一只、生姜、葱、花椒、料酒、食用盐、食用油、白胡椒粉、香菜、白醋 。

具体烹饪步骤:1、首先 , 我们需要将买回来的猪肚放在清水中浸泡三十分钟 。 2、浸泡猪肚的同时 , 我们将买回来一整只鸡反复用清水冲洗 , 清洗干净之后 , 放到一边 , 沥干水分 。 3、接着 , 我们将生姜削去皮 , 切成生姜片 , 葱洗干净 , 切成葱花 , 将花椒 , 从清水冲一下 , 将生姜片和葱花以及花椒都放到一个干净的碗里面 , 待会用 。