----吃面条 ， 喝大米粥 ， 是养胃还是伤胃？看完或许能明白 ， 早知早好//----

如果是对于健康的成年人 ， 经常吃这两样主食 ， 不仅起到养胃的效果 ， 反而还会导致身体中的维生素缺失 。 如果是在外面买的粥 ， 虽然看起来更粘稠 ， 很可能加入了碱性成分 ， 加上油和盐的调料来卖一个好价钱 ， 吸引人们的味觉 ， 但是这种对人体是没有好处的 。

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