2.少吃多餐法

如果妈妈们不确定宝宝的食量有多大 ， 建议给宝宝少吃多餐 ， 减少每次喂奶的量 ， 增加喂奶次数 。 如果宝宝不哭闹 ， 说明他们并没有感觉到饿 ， 妈妈们不用太担心 。

3.按压乳房法(针对母乳喂养的孩子)

有的妈妈乳头的出奶孔比较大 ， 或部分宝宝天生喝奶比较急 ， 喂奶时容易吸入较多的空气 ， 会呛着或者吐奶 。 妈妈们可以用手指有节奏的按压乳房 ， 减缓出奶量 ， 控制宝宝的吸奶速度 。 如果给孩子喂的是配方奶 ， 妈妈们可以考虑更换出奶量小一点的奶嘴 。

4.改变冲奶方式法(针对喝配方奶的孩子)

这个方法是一把双刃剑 ， 对于有些的宝宝来说 ， 把奶粉冲稠一点或许会缓解吐奶的症状 ， 但是对他们的消化功能来说是个不小的挑战 ， 爸爸妈妈们要谨慎选择 。

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