人体是“血肉之躯” 。 只有血足 ， 才显得皮肤红润 ， 面有光泽 ， 所以要养颜先补血 。 对于女性来说 ， 追求面容艳丽 ， 身材窈窕 ， 应重在养血 ， 补血养颜是女性保健的第一步 。 女人 ， 只要注意调养 ， 补血活血 ， 拥有美丽容颜不再是一件难事 。

饮食调养

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----女人如何补血养眼//----

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