鱼籽胆固醇高,糖尿病可以吃鱼籽吗?在饮食方面要注意什么呢( 二 )

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饮食多样化

糖尿病患者的饮食要多样化 , 不能过多的吃一种食物 , 每样可以适当吃点 , 要控制好进食量 , 以免引起血糖波动 。

鱼籽胆固醇高,糖尿病可以吃鱼籽吗?在饮食方面要注意什么呢

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按时进餐 , 饮食定量

糖尿病患者需要按时进餐 , 并且要按时吃药、打针 。 如果无法按时进餐 , 要自备些食品 , 例如饼干、馒头片、水果等 , 先少吃一些 , 预防出现低血糖 。 糖尿病患者不能暴饮暴食 , 要控制饮食的摄入量 , 必要时要计算好每天摄入的热量 , 积极控制血糖 。