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取穴方法：正坐或俯卧位时 。 从两侧肩胛下角连线与后正中线相交处垂直向上摸4个椎体（即第3胸椎） ， 该椎体棘突下凹陷处即为此穴 。

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风门

风门 。 风 ， 言穴内的气血物质主要为风气也 。 门 ， 出入的门户也 。 风门名意指膀胱经气血在此化风上行 。 主治风疾 ， 是驱风最常用的穴位之一 ， 可起到祛风寒的作用 。

风门穴在现代常用于治疗流行性感冒、支气管炎、支气管哮喘、肺炎、百日咳、胸膜炎、荨麻疹、项背软组织劳损等 。

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