常吃它能增进胃肠蠕动 治疗便秘 预防肠癌( 二 )

韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分 , 散发出一种独特的辛香气味 , 有助于疏调肝气 , 增进食欲 , 增强消化功能 。

3、有散瘀活血 , 行气导滞作用

韭菜的辛辣气味有散瘀活血 , 行气导滞作用 , 适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症 。

常吃它能增进胃肠蠕动 治疗便秘 预防肠癌

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4、治疗便秘 , 预防肠癌

韭菜含有大量维生素和粗纤维 , 能增进胃肠蠕动 , 治疗便秘 , 预防肠癌 。