蜂蜜茶叶水

----护肤美白只需三招 ， 懒女人也能美得一塌糊涂//----

蜂蜜茶叶水：主料：茶叶 ， 蜂蜜 做法：1、水杯用热水烫一下2、杯中放好茶叶3、冲入90度以上的热水4、等茶水稍凉后 ， 舀一勺蜂蜜 ， 放入茶中5、搅一下即可 注意：蜂蜜有安神益智、改善睡眠的作用 。 但茶含有令人兴奋的茶碱类物质 ， 很多人服用后会影响睡眠 ， 不宜在睡前服用 。 这两者同食 ， 可用于气候干燥引起的咽候干燥、发痒 ， 皮肤干燥皱裂 ， 口唇干裂等、感冒咳嗽 ， 常用本汤有健美容颜、益寿延年之功效 。

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