凉拌菜是餐桌上最常见的菜肴 ， 胡萝卜、黄瓜、金针菇、紫甘蓝都是非常好的减肥蔬菜 ， 不如就来拼个五颜六色的五彩凉拌拼盘吧！

----五彩缤纷凉拌菜//----

海带丝50克、土豆2个、红椒1个、小葱1把、酱油1勺、香醋2勺、辣椒油半勺、少许白糖、少许盐

炒锅

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