紫菜富含微量元素和矿物质 ， 可以调理肠胃 ， 还能提高人体免疫功能 ， 对子宫保养起到很好的作用 。

4、多食酸梅

酸梅是天然的碱性食物 ， 对子宫起到一定的养护作用 ， 还能促进消化 ， 调节肝功能 ， 提高女性自身的抗病能力 ， 身体抵抗外界病毒的能力提高了 ， 当然就可以预防子宫肌瘤了 。

5、多吃甘蔗

甘蔗可以清热利尿 ， 改善血糖 ， 缓解因子宫肌瘤引发的恶心不适 。

注：以上图片来源网络

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