既然超市的苏打水不能喝 ， 那自制苏打水呢？

苏打水的制作很简单 ， 取一点小苏打的粉末 ， 加入清水就可以了 ， 但是它肯定不好喝 。 另外 ， 在做苏打水的时候我们注意浓度和每天喝的量 ， 碱性成分过大对身体也是有害的 。

----喝苏打水可以治痛风吗？//----

想要在日常生活中保养调理自己的身体自然是好的 ， 但用对了方法才可以事半功倍 。

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