五 ， 双萝卜炖肉
食材：白萝卜、胡萝卜、盐、冰糖、姜、蒜、葱
做法：1 ， 五花肉切成片 ， 白萝卜和胡萝卜洗净去皮 ， 切成小块 。
2 ， 热锅凉油 ， 倒入五花肉小火炒出多余的油脂 。 然后放入葱、姜、蒜炒香 。
3 ， 加入半勺老抽、1勺生抽、少许冰糖继续翻炒出酱香味 。
4 ， 倒入萝卜继续大火炒软 ， 然后加入半碗清水 ， 大火煮开 ， 再加适量盐调味 ， 中小火烧至入味就好了 。 深秋时节 ， 适合吃萝卜 。

六 ， 西红柿丝瓜炒鸡蛋
食材：西红柿、丝瓜、鸡蛋、盐、白糖
做法：1 ， 丝瓜和西红柿去皮 ， 洗净后切成小块 ， 鸡蛋打入碗中 ， 充分搅散 。
2 ， 热锅倒油烧热 ， 倒入鸡蛋液大火炒熟盛出 。
3 ， 锅中再到少许油 ， 油热后把西红柿和丝瓜全部倒进来 ， 大火炒熟 。
4 ， 最后把炒好的鸡蛋倒入锅中 ， 再加入盐和白糖调味就好了 。 这道菜营养清爽 ， 适合拌米饭吃 ， 孩子尤其喜欢 。

大家好呀 ， 我是饭饭！喜欢厨房 ， 喜欢做饭 ， 用一日三餐来记录平淡的生活 。 没有特殊情况 ， 每天都会更新 ， 感谢大家的关注和点赞 ， 祝您和您的家人生活愉快！

• 蘑菇|三口之家晚餐在朋友圈惹人馋了，朋友：太奢侈了，好想去蹭饭
• 鸡蛋|天冷，孩子隔三差五喝这羹，长高长壮不长胖！天越冷喝着越舒服
• |整刀、整捆的纸币更适合收藏，潜力更大！
• 穿衣搭配|27套秋季职业风穿搭参考，总有一套适合你，摆脱幼稚感又不失时尚
• 土豆|天冷了，我家五天晚餐这样吃，粗粮蔬菜多，清爽养胃，不担心长肉
• 鸡蛋|秋凉了，这7款热乎乎早餐，轮换着做不单调，?孩子爱吃不懒床 ！
• |适合带女朋友去的十大景点 NO.1!
• |6款美观又实用的餐边柜设计方案，总有一款适合你家！
• 泡面|最适合冷天吃的下饭菜，简单焖一锅，比牛羊肉还鲜，不懂吃可惜了
• |11×11米，复式三层平屋顶别墅，好看又省钱，适合农村建