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其次 ， 赋予自我能量的现实认知 。 当我们态度和思维不消极时 ， 实际上自我能量的赋能已经悄然来袭了 。
【爱读书的百合|当有这种想法时，说明你很自卑，“我需要向别人证明优秀”】可以说人人都会有消极情绪 ， 都会有自卑 。 比如说别人比你漂亮还有钱；别人家的孩子能懂事、又听话 。
这些都是自我赋能不足而导致 ， 也可以说自我赋能是一种克服自卑 ， 走向自信的渐进方式 。 当抛弃原有的观念 ， 而重塑新观念 ， 以不断地努力和每天进步的自己 ， 这时候只跟自己的昨天对比 ， 这样不仅会增加自信 ， 也会让自己觉得越来有越有价值 。
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