寻找育儿的意义:孩子是要被理解和支持的个体( 三 )
电影《奇迹男孩》剧照 。
幸好,现在改变绝对不晚,那将会改善你的孩子和他们的孩子的生活 。 不要让上一代错误的养育方式留在你身上的阴影,再影响到你的下一代 。
你可以冷静地拆解、分析你的童年,回顾过去,在家庭生活中曾经发生过什么难忘的事情,当时你有什么感受,现在又是什么感受 。 做完分析后,请把那些不愉快的回忆彻底忘掉,只留下你需要的有积极影响的回忆 。
如果在你成长过程中,家人都把你当成独特的、有价值的个体看待,给你无条件的爱,也给你足够的正面关注,你们全家关系融洽,那么你会获得一份培养正面关系的蓝图,长大成人的你也有信心可以为家庭与社区做出贡献 。
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电影《银河补习班》剧照 。
如果很不幸,你没有那样的童年
(多数人如此)
,回顾过往可能会令你感到心理不适 。 你要正视这种不适的感觉,时刻提醒自己不要再传到孩子那里 。 我们从上一代承袭了很多东西却不自知,这使我们有时很难判断,自己究竟是对孩子当下的行为产生反应,还是受过去影响而产生本能反应 。
当你对孩子正在做的事情或提出要求的事情感到愤怒时
(或产生其他负面情绪,包括怨恨、挫折感、嫉妒、厌恶、恐慌、恼怒、恐惧等等)
,最好把它视为一个警报 。 那个警报不是在提醒你,孩子肯定做错了什么,而是表明你的记忆闸门又被打开了 。
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