任贤齐|53岁任贤齐有多自律？健身出汗比杨紫喝水多，堪称“中国阿米尔汗” 杨紫|薏米|阿米尔·汗|当红女星

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自律的人，值得每一个人尊敬。娱乐圈里面就有很多非常自律的明星，他们几乎每天都会健身锻炼，这是为了更好的去管理自我形象和身材。
毕竟众所周知，明星们要时时刻刻准备着面对记者的镜头，面对粉丝，他们不敢长胖，在镜头上面稍微有一点瑕疵，都会被无限的放大！
任贤齐应该是大家都认识的一位明星，他演唱的《心太软》、《妹妹你看过来》知名度都很高，再加上他本身帅气俊朗的容颜，所以是那一个时代的男神啊！之前任贤齐五十三岁的时候，他也没能逃过中年发福的命运，任贤齐看起来体重就像是到了200斤！
但是那个时候的任贤齐并不是因为不自律导致的肥胖，而是因为要拍一部电视剧，所以在疯狂的增肥，把自己喂到了200多斤重，但是最后电影出事中途夭折。
而要举办演唱会的任贤齐，又不得不面临减肥的道路，任贤齐是真的极为自律，他疯狂的健身，疯狂的跑步，在很短的时间瘦了六十斤。
知名女星杨紫曾经就向他请教过减肥的秘诀，任贤齐回答道，这种减肥强度是人间炼狱，建议杨紫不要轻易去尝试，也确实任贤齐除了每一天大汗淋漓之外，一天就吃两顿水煮青菜，可以说是巨大的毅力才能支撑下去！估计任贤齐在那一段时间所流的汗，比杨紫喝的水都多。
然而我们也看到瘦下来的任贤齐，堪称中国版的阿米尔汗，不仅仅颜值回到了巅峰，他的身材更是比之前更为健硕！但其实减肥除了像任贤齐这样拼命运动之外，还有一种方法，这种方法就是霍思燕曾经减肥成功的办法，喝红豆薏米茶！
喝红豆薏米茶，可以有效的排除身体里淤积的湿气，从而能够让新陈代谢加快，我们身体新陈代谢加快了，那减肥就更加容易了。今天小编就要给大家推荐一款红豆薏米茶！首先，这款红豆薏米茶，它的外包装十分的精致，不管是我们拿去送给亲朋好友，还是留着自己去喝，都非常的体面。
【任贤齐|53岁任贤齐有多自律？健身出汗比杨紫喝水多，堪称“中国阿米尔汗”】再一个就是这款红豆薏米茶，不像其他款式的红豆薏米茶，有一股难闻的中药味，这股款红豆薏米茶散发着淡淡的清香，让人喝了还想喝，评论区的小伙伴们，有没有想要减肥的呢？试试这款红豆薏米茶吧！