柔慧说情|牢记这3句话，福报不请自来，人在低谷时 01人这一生

01
人这一生，并不是所有的路都是坦途，也并不是你努力了就能获得成功，起起落落很正常，每个人都会遇到挫折，每个人都有低谷期。
这个时期，你会经历磨难，你会看清人心，你也能知晓，谁是真朋友，谁是假仗义。这段艰难的时光，熬过去，你就赢了，一切都会好起来。
雪莱曾说过:“冬天来了，春天还会远吗?”在人生的至暗时刻，更要积蓄力量，努力向上，这样才能有逆风翻盘，扭转局势的可能性。
人在低谷时，牢记这3句话，你的福气会越来越多。

文章图片
02
别焦虑，别气馁，要保持一颗平常心
林清玄说过:“常想一二，不思八九，事事如意。 ”
其实，一个人什么心态，就是什么命，每个人的一生中，都会遇到沟沟坎坎，悲观的人遇到挫折，会不断否定自己，并从此一蹶不振。
而乐观的人，会放平心态，沉着冷静应对，把消极因素转化成积极因素，牢牢抓住机遇。
心理学中，有一个效应叫野马效应，非洲草原上有一种吸血的蝙蝠，它们靠吸动物的血生存，常叮在野马的腿上，有很多野马被折磨死。
后来，动物学家经过研究发现，它们吸取野马的血量很少，不足以让野马致命，实际上，野马真正的死因是暴怒和狂奔。
这告诉我们，一个人的心态真的很重要，当你处于人生低谷时，更要保持一颗平常心，别气馁，也别焦虑，把苦日子熬过去，你就赢了。
正如柴静所说:“每个微笑的背后，都有一个咬紧牙关的灵魂。 ”只有你微笑面对苦难，坦然面前挫折，才能跨过低谷，攀上人生的高峰。

文章图片
人在低谷时，别想着依靠谁，你要努力变强大
你要记住，人在低谷时，别去打扰任何人，别想着依靠任何人，人这一生，没有人是你永远的避风港，你能够依靠的人只有你自己。
《金粉世家》中，金家鼎盛时，很多人和金燕西称兄道弟，等到金家衰败，金燕西处于人生低谷时，他求朋友给自己谋个一官半职，朋友却并没真心帮他，只给他敷衍和冷漠。
俗话说，靠人不如靠己，求人不如求己，人在低处时，最能看透人心，这个时候，你不要再去打扰谁，而要保持沉默，你要悄悄努力，慢慢拔尖，然后惊艳所有人。
有句话是这样说的:“人生海海，如此漫长，在处于低谷的时候，不嚷嚷，向内生长，安然自处，积蓄力量。 ”你只有努力变得强大，才不会被人瞧不起，才能过上你想过的生活。
人在低谷时，要有一股韧劲，你要变得坚强，要加快脚步，不断学习，努力变得优秀，总有一天，你会逆风翻盘，你会惊艳所有人。

文章图片
学会感恩，你要珍惜一直陪伴你的人
人在低谷时，要克制自己的负面情绪，要有一颗感恩之心，铭记曾经帮助过你的人。
有些人的人生高开低走，享受过成功的喜悦，当人生到达低谷期时，无法接受现实，整天都处于焦虑之中，控制不住自己的情绪，甚至还会向关心自己的人乱发脾气。
你要知道，在你人生处于低谷时，还对你不离不弃，陪伴在你左右的人，都是最在乎你的人。
你要时刻控制自己的情绪，把自己的状态调成最佳模式，不焦躁，不忧虑，珍惜在你低谷时陪伴你的人，多给他们一些关心和温暖。
当你的世界充满阳光，当你学会感恩，又有贵人相助时，你一定会跨过低谷，越过越好。