贝丫妈妈|今后多半智商高，看看有你家孩子吗？，如宝宝出生时的体重合适疫情发生后越来越多的人重视健康

疫情发生后越来越多的人重视健康，把体重作为衡量健康的一个标准，采取多种措施，合理控制自己的体重。对此，准妈妈们也不甘落后。

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小华是一位怀了孕的准妈妈。为了给胎儿提供更多的营养和发育条件，她吃得多吃得好体重上升很快。在体检时医生提醒她必须对饮食加以控制，不能让体重增长过高，否则不仅不利于胎儿的成长，也容易造成生产困难。

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但她婆婆不以为然。婆婆说，现在胎儿越胖，以后的智商就越高，坚持不让小华听从医生的建议。小华知道，人需要保持合适的体重，对婆婆的说法满是疑惑。
那么，宝宝出生时的体重跟智商有什么关系呢？这个说法有无科学依据呢？小华赶紧找来资料恶补相关知识，明白了并不是胎儿越重智商越高，而是要保持合理的体重，长大后智商可能才会高。
要想宝宝出生后，将来智商高，准妈妈应该怎么做好呢？

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1、明白体重和智商的关系
据英国研究人员的跟踪调查发现，出生时体重正常的宝宝，其体重和智商称正比，说明在一定的程度上，宝宝的智商与出生时的体重有关。

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对此专家的说法是，如果胎儿过胖会产生营养过剩。在怀孕期的准妈妈，营养过剩后转化成脂肪，可能造成脑部供氧不足从而影响大脑的发育；如果胎儿体重过轻，会营养不足从而导致发育不良，影响宝宝的体质和智商。而那些体重在3公斤左右的宝宝，营养不多不少，正好能给孩子的发育提供合理的营养需要。因此，准妈妈要有科学和合理的饮食方法，才能为胎儿提供全面的营养。

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2、不盲目补充营养，合理控制体重
目前国内外有研究表明，在导致肥胖的主要原因中，排在第一位的就是遗传因素。有人说，成年人的疾病起源于胎儿，胎儿的发育不完全将会影响和伴随人的一生，说明胚胎的发育对人的影响非常大，不可小视。准妈妈要特别注意怀孕期间的营养问题，合理控制自己的体重，也就控制了胎儿的体重，减少了胎儿营养过剩的风险。在孩子出生后，更要保证新生儿正常合理的食物喂养，减少宝宝长大之后患病的可能性。

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3、重视孕期生活，经常进行检查
准妈妈要按时进行各种医学检查，严格遵从医嘱，从控制孕妇饮食开始，保持健康良好的生活习惯，并采取多种措施，进行适当的体育锻炼，预防和减少孕期疾病的发生。

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4、要有预见性，加强后天的培养和教育
宝宝出生后其智商的提高有多方面的因素，不完全依赖于体重和父母的遗传。因此想要孩子有较高的智商，不要忽视和放松后天的努力，进一步加强后天的学习和培养。