秋天要不要给宝宝穿袜子睡觉？许多宝妈都做反了 ， 难怪宝宝总生病
随着人们生活水平的不断提高 ， 现如今 ， 许多家庭都开始考虑要二胎了 。 宝宝是全家未来的希望 ， 有人的家族才会兴旺 。 家里有了宝宝之后 ， 全家的中心肯定就是围着宝宝转了 。 宝宝的喜怒哀乐 ， 都会影响到家长的心态 。 而关于宝宝生活的一些细节 ， 家长也是会十分的重视 。

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我们最为害怕的 ， 肯定就是宝宝生病了 。 现在进入了秋天 ， 天气渐渐的转凉 ， 许多宝妈都怕宝宝受凉 ， 于是赶紧给宝宝添衣加被 ， 生怕宝宝冻着了 。 还有一些宝妈在晚上睡觉的时候 ， 喜欢给宝宝穿袜子睡觉 ， 觉得这样就能保护宝宝脆弱的小脚 。

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有句话叫''寒从脚起'' ， 许多宝妈都是这么认为的 ， 所以给孩子穿上了厚厚的袜子 。 但是 ， 医生却认为 ， 给宝宝穿袜子睡觉是大错特错 。 首先 ， 脚是宝宝散热的地方 ， 如果穿了袜子 ， 会影响到宝宝的散热 。 虽然宝宝的脚摸起来会很凉 ， 但并不意味着宝宝冷 。 因为宝宝的新陈代谢要比成人更快 ， 尤其是睡着后 ， 因为身体的散热更快 ， 所以脚底很容易出汗 。

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而一旦给宝宝穿上了袜子 ， 就更容易让宝宝的脚底出汗 ， 从而影响到宝宝的新城代谢 ， 让宝宝更容易生病 。 当然 ， 也不是所有的宝宝都不需要穿袜子睡觉 ， 以下3种宝宝就是例外 。

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1、体质较差的宝宝
如果体质一直比较差的宝宝 ， 家长可以考虑给他们穿着袜子睡觉 。 特别是在寒冷的冬季 ， 可以适当的给宝宝选择一些柔软、材质较好的棉袜穿 。 在给宝宝选择袜子的时候 ， 我们应该尽量给宝宝选择一些花色小 ， 花纹少的袜子 ， 袜子要够柔软 ， 袜口也要更宽松一些 ， 这样宝宝才会穿得更舒服的 。

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2、睡着后脚底还是很凉的宝宝
一些宝宝睡了很久 ， 脚底还是很凉的话 ， 我们也可以给宝宝穿上袜子 ， 喜欢踢被子的宝宝 ， 往往会发生这种情况 。 所以 ， 为了防止宝宝感冒 ， 我们也只能在宝宝的脚底穿上袜子 ， 这样宝宝才会更加安全 。

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3、3个月以下的婴儿
【么么亲子课堂|难怪宝宝总生病，秋天要不要给宝宝穿袜子睡觉？许多宝妈都做反了】相对于大一点的宝宝 ， 3个月以下的婴儿是可以穿上袜子睡觉的 。 因为年纪较小的宝宝 ， 体温的调节能力较弱 ， 对于这个年龄的宝宝 ， 宝妈不仅要让孩子穿上袜子睡觉 ， 还要让他们套上睡袋 ， 这样宝宝的身体才会更加的温暖 。

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