新视力自然疗愈|我该怎么办?,学校筛查发现孩子视力异常( 二 )


4.尽量减少电子屏幕时间 , 非学习目的的每次不超过15~20分钟 。
5.鼓励孩子课间走出教室 , 保证每天日间户外活动累积至少2小时 。