小聆妈妈|价钱贵还没营养，家长别再成箱囤货了，4种牛奶中的“地沟油”( 二 ) 纯牛奶中含有丰富的蛋白质

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2）看营养成分表
牛奶上都有营养成分表，而孩子喝牛奶主要补充的就是蛋白质和钙，父母要着重观察这两点
根据国家对于牛奶中蛋白质含量最低标准，纯牛奶蛋白质含量应该大于等于2.9g/100ml ，而钙则是每100ml大于等于15%NRV 。
父母可以根据这个标准挑选，符合标准就是孩子需要的牛奶，不符合的则不是好牛奶，父母买了也是白费钱。

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3）看保质期
真正的好牛奶保质期都不会太长，这样才能保证天然有营养，而那些保质期几年的，肯定是里边添加了不少东西，不然不可能让牛奶保存那么长时间还不坏，保质期越短的牛奶营养物质越高，父母在买的时候要注意下这点。

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育儿寄语
给孩子买吃的，父母需要了解的地方有很多，不能什么都让孩子随便吃，营养价值要重点关注，不然家长浪费钱，还对孩子身体没有任何帮助。
今日话题：你经常给孩子买哪种牛奶呢？欢迎留言讨论。