文章图片
除了倾听和鼓励诉说 ， 父母还可以带孩子做一些分散注意力的活动（情绪管理的另一种重要方法） 。 比如 ， 当孩子感到被伤害 ， 难过和伤心的时候 ， 爸爸或妈妈可以抽时间陪孩子做些她喜欢的事 ， 或带她吃喜欢的东西 ， 一起做手工、逛街等等 ， 听她的烦恼 ， 做一天她的好朋友 。 换句话说 ， 父母可以做的就是：认真听孩子说话；开心时 ， 一起庆祝；难过时 ， 带她/他去散心 。

• 应付“玻璃心”的锦囊妙计，不要让情绪主宰自己
• 最好的情绪，要留给家人
• 人生哲理|王阳明：情绪稳定，是一个人最好的修养！
• 王阳明：情绪稳定，是一个人最好的修养！
• 情感_未命中|最好的情绪，要留给家人
• 失恋后很痛苦，控制不住情绪怎么办？
• 分手后的“4做3不做”，帮你控制好情绪做到二次吸引
• 照顾情绪|一个真心爱你的男人，一定会主动给你做这些事，别不信
• 释放你情绪的句子，简短文艺，让你一定喜欢
• 社交中的艺术：情绪感染