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这个阶段 ， 孕妈的营养需求也在持续增长之中 ， 一方面要注重均衡的饮食 ， 同时还可以食用一些DHA含量高的食物 ， 同时这个阶段的胎教内容可以更为丰富一些 ， 每天可以多次胎教 ， 给予胎宝宝更多好的刺激 ， 也会在一定程度上促进胎宝的大脑发育 。
【丹尼妈妈育儿|孕妈为了娃记得及时抓住，胎宝在妈妈肚子里有三个脑部发育黄金期】怀胎十月 ， 对于每一个孕妈而言都是不容易的 ， 为了保证自己的胎宝宝出生之后更为健康聪慧 ， 孕妈一定要注意饮食、以及生活习惯、胎教等各个维度的保持 ， 这样对于胎宝大有好处 。

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