这样便不能促进口腔中唾液的分泌 ， 并且粥的含水量很高 ， 在胃部中会起到稀释胃液的作用 ， 从而加速了胃部的膨胀以及增加肠胃负担 ， 不利于病情的康复 。
【伟民健康|养胃健身，怎么煮粥更有营养价值？煮粥时加点它】结语：为大家介绍了煮粥的时候加点百合以及芦荟所能起到的防癌养生的目的 ， 你都记住了吗?在这个养生大潮中 ， 有什么方法能比食疗防癌来的简单安全呢?所以 ， 大家在日常膳食养生中不妨可以利用百合和芦荟来煮粥食用 ， 轻松达到防癌和美容的效果 。

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