谢邀

我此时的状态大概就像薄雾被问到刚破土的小芽吧…

■网友的回复
啊谢邀健身的话可以找私人教练或者下载一个keep 啊
■网友的回复
锻炼在于坚持 你可以买蛋白粉之类的辅助品 自己每天健身2小时左右就可以
■网友的回复
下载个，keep，开始你的健身就好
■网友的回复
谢邀。不过不明白这种问题为啥要邀请我这样一个妹子……
■网友的回复
健身不存在的
■网友的回复
大兄弟我很胖，看我头像就知道了，等我瘦下来告诉你啊～
■网友的回复
傻吃猛涨 涨不了都是因为没吃够新手期随便怎么练都会长的很快…假期也没有多长时间 空手套计划是不现实的 用一张图表达一下


【一个很瘦的男生怎样指定自己的健身计划】
■网友的回复
别的不用管，记住一句话，练胸不练腿，迟早会阳痿

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