学姐挑挑|身材瘦回《香蜜》,自称是小学呼啦圈冠军,杨紫新照头发变长( 二 )
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你以为现在的呼啦圈还是这样的吗?
不仅转不上去 , 而且还特别容易掉 , 没有压力 , 转呼啦圈也是转个寂寞:
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文末点击购买 , 给自己一个机会
现在流行的呼啦圈都是不占地方 , 而且压力比以前更大了一些 , 对于腰部的锻炼也更有力了 , 戚薇就被宋轶种草:
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智能呼啦圈“不会掉” , 即便是新手也能完成 , 材料中添加了4轮金属轮轴 , 28颗滚珠轴承 , 旋转力更大 , 所以不会掉:
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内侧还带有各种凹点 , 符合人体工学 , 随着按压带脉 , 还能更好按摩穴位 , 帮助加速代谢 , 比起普通的呼啦圈更加有力量感:
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在家站着就能锻炼到腰部 , 看一集电视剧很快的 , 打一局王者时间也很快 , 腰部也能得到锻炼 , 肚腩和你说拜拜!
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日常(尤其是在天气还不热的时候)少穿露腰的衣服 , 尽量做到腰部保暖 。 加上很多人都喜欢喝冷饮 , 腹部更加容易气血不畅 , 身体不胖 , 但是肚子很大:
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女生其实也不需要一定有马甲线 , 但是腹部要扁平穿衣才好看 , 你看杨紫瘦下来 , 最近的礼服也是一套比一套好看!
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穿紧身裙也不怕 , 腰部没有赘肉 , 怎么穿都好看:
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杨幂是公认的”魔鬼身材“ , 大长腿 , 但是4年前的她也逃脱不了有小肚腩 , 一穿上皮裙就显得特别明显:
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后面杨幂刻意练腹部 , 尤其是下腹部的训练 , 3年保持同样的96斤真的不容易:
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秋季很容易变胖 , 为什么不给自己一个保持身材的机会?
在家简单转呼啦圈就能练习腹部 , 智能呼啦圈就足够 , 不用跑去健身房了 , 何乐不为?相信我 , 给自己一个机会 , 试一试吧!
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