柒棋的日常|张歆艺产后身材重回巅峰，看到她吃的的东西，瘦下来也是有道理的

_本文原题：张歆艺产后身材重回巅峰，看到她吃的的东西，瘦下来也是有道理的
对于张歆艺大家也也应该是非常的熟悉吧！张歆艺也是一个非常优秀的演员，这个大家也应该有所了解，张歆艺也出演过非常多的作品，有很多大家也都看过。
像他和陈思诚等人一起合作的《北京爱情故事》，还有和张静初和秦岚等人一起的《咱们相爱吧》等，她的演技也是非常的好，真的是一个实力女演员。

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张歆艺在晚会舞台上表演腹肌明显
但是张歆艺自从和袁弘结婚之后，又怀孕所以她这一两年来也很少有作品出来，但是张歆艺之前还是有参加综艺节目的录制的，相信大家也应该看过她的节目。
而在这些节目之中，大家也可以看到，张歆艺也是刚生产不久，所以在镜头面前，张歆艺也是有些胖的，不过她的颜值也是在线的。

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最近张歆艺感觉、也要全面复出了，在双十一晚会上，张歆艺也在晚会上进行了表演，晚会中大家也可以看到，张歆艺的状态真的是非常好。
而且张歆艺本身就是一个非常有气质的人，这次她的造型也是一样非常的干练，而且气质也是非常的足，相信大家也有这样的感觉吧！

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不过张歆艺在晚上除了颜值非常高，状态非常好，而且表演也是让人非常的喜欢之外，她的腹肌也是非常的吸引人，从图中大家也可以看到，张歆艺的腹肌真的非常的明显。
大家也应该知道，腹肌是真的非常的难练成，而且也需要很多的毅力，之前张歆艺因为还在哺乳期所以也没有减肥，但是没有想到，一段时间没有见，居然给了粉丝一个非常大的惊喜。

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袁弘之前在社交平台上发张歆艺的照片
而在张歆艺参加晚会表演之前，袁弘也在自己的社交平台上发了张歆艺健身的照片，从他发出来的照片中大家也可以看到，张歆艺平时的锻炼都有袁弘在一旁监督，真的很让人羡慕。
袁弘和张歆艺之间的感情还是让人非常的羡慕的，他们两人虽然说都是大大咧咧的人，而且他们也都非常的爱彼此，虽然袁弘也经常发张歆艺的丑照，但是这也是他们之间的交流方式吧！

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在袁弘发出来的照片中也可以看到，张歆艺锻炼的成果是真的非常的好，同时大家也可以看到，张歆艺的身材真的非常的好，而且那个时候的腹肌也是非常的好看。
从图中可以看到，虽然没有传说中的八块腹肌，但是她的腹肌真的很有层次，这样的腹肌应该是很多人都非常的羡慕的吧！真的是慕了慕了。
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但是有这样的状态和身材，张歆艺也是付出了很多，运动就不用说了，肯定是需要的，但是除了运动之外，还需要特别注重饮食，大家也应该知道，张歆艺是四川人，所以也是非常喜欢美食的一个人。
从她的是动态中也可以看到，张歆艺说以前一收工就会有火锅和川菜，但是现在大部分时间都是吃蔬菜，而有四种蔬菜混合的沙拉吃就非常的开心了，所以这次瘦回巅峰也是让人非常的惊喜，也是在意料之中吧！