考研坚持不下去了咋办?( 二 ) 120

我个人觉得，考研坚持不下去，很少与超负荷的学习量有关。基本上所有的累，都来自于心累。
打比方说，考研数学，学不会。能怎么办啊？只有死磕。
我说一个方法，学不会的时候，就心里默念：妈的！当然不好学了。如果那么好学，那考研数学的尊严何在！老子学不会是正常的！但是老子肯定能学会！妈的！再看半小时，肯定能学会！
啊虽然很中二，但有效的~

5、最后，请诸位考研的胖友，继续坚持下去。考研过程中的每一天，都有人放弃。甚至直到考场上，每考完一场，都会少几个人。那些不去了的人，真的考不上吗？未必。
我在备考的过程中，经常想放弃，前文提及的烧身份证就是实例。
考研英语的考场上，我刚做到阅读理解，就发现：单词全特么的不认识。那一瞬间又萌生了放弃的念头，连续几分钟一直在想：不做了，交白卷算了。

第二天专业课考试。考试之前，我还在浏览文学史。看到莫言的《檀香刑》的时候，我还觉得，这本书肯定不会考，略。
五分钟后我上考场。
《檀香刑》，名词解释，5分。
6个名词解释我有3个不会的。

下午的专业课考试。依然有大惊喜。北大中文系考研，最变态的就是大综合（填空和选择）。它意味着上天入地、古今中外，无所不考，全都是非常细碎的知识点，只要记住就行。虽然我记得住，可是我记不完啊。
有一道25分的论述题，很好，完全把它当做次要的了，没复习。另一道25分的，也只是略知皮毛。剩下两道答得超级好哈哈哈哈嘚瑟，所以这科是专业第一。然而当时我真的没有想到。
你看，我一直到最后，都表现得很烂诶，可是这样竟然都能考上。就像我从前说的，考研不需要你考满分，如果都会，那才不正常呢。

在这两天里，每经历一场考试，考场上都会少几个人。
如果当时考英语之后的我，考完三个名词解释都不会的专业课的我，也像他们一样不再来了呢？

坚持。坚持真的就是胜利。会有好结果的。会的。加油。

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答主：高冷冷（哈工大化学本科丨北大中文硕士丨55万关注）。我有20个万赞干货答案，我的学习类和心理学类干货，获得了130万赞同+310万收藏，在总排名第四，学习型答主排名第一。
小小声告诉你，我的公众号“高冷冷”更值得关注，我给所有（300篇）干货做了便于查找的目录（在菜单栏“隔夜面包”），学霸养成丨心理丨思维丨方法论，数十万人在这里得到了真正的改变。——我的读者总说要把我藏起来，就是不愿意给我点在看。我好气0.0，只能自己给自己打广告啦。见谅。

■同学们，你们好！我是李永乐。
最近啊，我从好些渠道发现咱们20考研的同学们啊，开始出现“坚持不下去”的现象了，关于这个问题今天我就和大家一起来分析一下：
一、为什么大家会觉得坚持不下去？首先啊，我想大家之所以觉得考研坚持不下去了，主要是有下面几个原因：
（一）之前的复习效果不好
之前的复习我们主要是用来“打基础”，就是把我们没有学好的或者是没有学的科目的基础捡起来，所以这个部分的学习往往对于考研的复习来说是起到一个“打地基”的作用。可是也有同学在基础阶段，没有真正地认认真真地进行全面的、系统的学习，又或者呢复习的方法不太对，然后学了又忘的情况还是比较严重，可能到现在为止一些要求必须掌握的基础性知识都还没有真正消化好。我们都知道这个考研啊，实际上要我们学习的和记忆的东西还是比较多的，如果大家在基础阶段没有踏踏实实地去学，接下来的复习任务会更重、更难，大家学起来就更吃力，就很容易会出现“弃考”的心态。（二）所谓的“大部队”的问题
最近我经常和我们的同学说啊，到现在这个阶段，根据大部分同学的进度来看，大家呢应该是进入到了数学复习的第二个阶段，也就是我们说的“强化阶段”。但是还是有部分同学因为种种原因之前的复习工作没有做好，在这个时候可能还不能如期进入到下一个阶段的复习，就有的同学觉得自己“掉队”了，跟不上进度。那么接着大家就有可能开始着急，开始怀疑自己，觉得自己现在已经开始落后了，在后面的学习就更难跟上，开始越来越觉得自己考不上，我想这会不会是影响大家信心的一个重要原因呢？（三）太多题不会做
到了这个阶段，按照一般的复习规划来说，同学们各科的学习都要陆陆续续开始做一定量的题，尤其是对于考研数学这门课来说，刷题是必不可少的。就考研数学来说，难度还是比较大的，同学们在学习理论知识的时候可能觉得自己理解了，但到了做题的时候常常会遇到“不会做”或者“做不对”的情况，做题错得多之后啊，大家可能就会有种挫败感，但是一时间又找不到很好的解决办法，就难免感觉自己很难坚持下去。（四）时间越来越紧迫
时间紧迫这个原因我个人觉得还是比较重要的。怎么说呢？现在已经到了八月份，距离考研的时间大概还有四五个月的时间，对于大部分的同学来说这个复习时间其实已经过半了，甚至还有的人是在最近这段时间才正式开始复习。那么对于同学们来说时间还是相对紧迫的，大家的压力也比较大，再加上复习任务还很重，在这样的一种情况下，大家就有可能会觉得比较烦恼，不想复习不想考了。（五）假期时间心散了
这段时间是很多同学的暑假时光，我一直都有和大家说要好好珍惜这段宝贵的时间，因为这可能是大家备考时间当中，相对集中的一段比较长的时间，大家要好好利用起来。但是放假难免大家都会有懈怠和偷懒的时候，或者假期复习的地点不够安静，各种诱惑也比较多，这样一来啊，大家就很难做好真正专心地去复习，整体的复习效率也比较低。甚至还有部分同学玩得比较疯，复习的心思越来越散，如果没有足够的信念和强大的目标的话，这些同学就很有可能会直接选择放弃了。

二、出现“弃考”心理该怎么办？关于大家现在会觉得考研坚持不下去的原因，我想是不是上面说的几个情况？如果真的出现了这样的心理，咱们的同学一定要重视起来，及时调整好。下面我也说说我的几点建议，供大家参考：
（一）认清现状，重新规划
如果同学们觉得自己现在复习的效果不太好，大家一定要对自己过去的复习做一个全面的反省和总结，明确地分析出自己到底是在哪里出现了问题，是方法不对呢还是不够专心，这是大家首先要弄清楚的。把自己学习的情况弄清楚之后呢，大家就要开始有针对性的去进行弥补。这时候一开始做的复习规划可能和现实还存在一些出入，那么大家就要根据自己的实际情况对计划进行适当的调整和完善。如果基础没打好就多花时间继续学基础，如果是在做题或者其他提高部分遇到了瓶颈，就着重地研究适合自己下一阶段学习的任务和方法。在这时候建议大家多和老师或者同学交流一下，听听别人的建议，如果有需要的话大家也可以来我这边交流一下，现在我们几位老师和助教为同学们设立的交流群反响还是不错的。（二）理性看待“大部队”
无论同学们现在的复习情况是怎么样，大家都要继续认认真真地对待考研备考这件事。上面说到的“大部队”的问题，大家也要理性的对待。觉得自己“掉队了”的同学，一定要紧张起来，在接下来的时间要更加努力更加专心；没有“掉队”的同学也不要有侥幸或者自负的心理，一定要多发一把力，争取抽离大部队，成为考研大军的领跑者。（三）静下心来，踏踏实实复习
如果是因为某些原因在之前的复习过程中分了心的同学，在接下来的复习工作中，最关键的就是摆正自己的态度，一定要对复习上点心。试着去分析影响自己复习效率的一些因素，把身边存在的诱惑适当地进行排除，尽量给自己营造一个比较安静的有学习氛围的环境。如果是自律性比较低的同学，我是建议大家找同伴一起复习，互相监督互相鼓励，一定要从多方面消灭会让自己分心和懒散的不良因素。（四）明确目标，增加动力
大家考研坚持不了最本质的原因其实就是大家的目标不够明确，后劲不足了。所以大家一旦发现自己开始出现“弃考”的心理，就要对自己的目标和规划重新进行确认。多想想自己考研的初心，多想想未来的生活，为自己树立一个明确的、可行的目标。建立目标的时候同学们要学会把“大目标化小”，将自己的目标分解成一个个阶段的小目标，这样一步步去努力去实现，可以很好地帮助大家增强信心和动力。（五）找到适合自己的复习方法
复习到现在也有一段时间了，咱们同学应该也对自己的复习情况有了一定的认知。那么在觉得复习不下去的时候，还要想想是不是自己的方法没用对，再往后的复习任务更多压力也更大，没有找到正确的学习方法的话，我想还是比较难达到效果的。所以我想在这个阶段同学们是不是可以多去研究一下，到底自己适合什么样的一种学习方式？比如有些同学自学情况相对没那么好的话，是不是也可以考虑听一些课？因为在我看来啊，适当地听老师讲课，复习起来还是有比较好的效果的，听课可以帮助同学们更好地提高复习效率，同时也能更及时地获知一些相对准确地考研资讯，这些对同学们的帮助还是比较大的。那么我想啊，如果同学们有需要的话，是不是可以来听听我的课，看看这样对你们往后的复习是不是会有所帮助。

希望同学们多吃一点苦，好好坚持，踏踏实实去学，争取考一个好的成绩！好不好？
下面的视频是之前录制的，关于考研压力大的时候应该怎么样去调节，同学们可以听听看，希望对你们也有些帮助！

考研压力大该怎么调节-李永乐https://www.zhihu.com/video/1144175117054652416最后欢迎同学们关注我们的公众号【考研人自习室】，点击左下角【公开课】领取免费考研课程
1.留言无法及时回复，同学们有任何问题，可以在公众号内留言提问2.同时我在公众号内为大家准备了一份考研复习资料，回复【福利】即可领取3.另外我们还有一个考研人社群，同样是在公众号内回复【社群】即可加入，共同交流祝同学们都能踏踏实实的，考出一个理想的成绩！

■这时候只能用我自己鼓励一下你们了。这是我距离考试只有二十几天的时候写的日记：

我上考场，几乎是抱着必输的心态去的。当然每天都在试图按部就班的学习，但是心特别虚，计划总是完不成，赶来赶去赶不完，还不巧遇到了一个大神考同样的专业，每天虐我一百遍。这还是初试。复试出来，因为发挥的真的很不好，当时一路哭着回酒店，一路打电话给父母。实实在在的哭了一个晚上，我同学第二天见我根本不敢问我考得怎样。结果呢？

时间还很多，加油吧。不到最后一刻，你永远不知道奇迹会不会发生。———————————匆匆一回没想到这么多人看，看见评论里有人问“只是运气吗”，当然不只是运气。这是我第一张图片里的日记的后半截：

在考研这条长路上，心态的变化是正常的，会焦虑，会担心，会觉得深切的孤独。不停自我怀疑，患得患失，觉得自己要考不上了……这都是正常的，正常的，正常的！无论怎么想，最后一定要踏踏实实的把自己的任务做完，你真正输掉的那一刻是自我放弃的那一刻，而不是你觉得你会输的那一刻！不是抱着必输的心态上考场能让你考上，而是即使抱着必输的心态，也要踏踏实实地做完自己的事。就像我当时一直抱着的一个信念“尽人事，听天命”，要做的，就是尽自己最大的努力。
■本答案第三次修改，如果无意外将不再修改本答案。为了答案看着清晰，按照时间先后排了下，依次是原答案、初试结果、录取+考研经验。一、原答案——————————————————原答案分割线––––––––——————————————一看就看到这个问题了。我想说的东西就是自己的情况，也许没那么励志，但是是我自己面对的现实，不匿了。开头介绍情况较多，因为不说清楚你可能体会不到我现在的感觉。不爱看的人可以不看了。我是二战党^_^首先，介绍下我自己，我本科在四川大学，华西口腔医学院，口腔医学五年制，口腔专业全国第一的院校。我自己本科五年，成绩一般，但是也算综合发展，有发论文(一作），拿了3次奖学金（我们奖学金看的综评，我拿的是一般般那种，不是最水，也不是最好的）。就在大四上学期时候突然意识到靠成绩保研无望，于是冲进实验室拼科研（曾有一届保研不是看成绩）。累死累活半年之后，虽然学了不少技术，但SCI并不能发（哪这么容易。。），然后那半年多的专业课学成翔。。。现在回想发现想走捷径的想法真是幼稚的可笑啊。然后就是愉快的准备考研，我去年报考的是武大（口腔专业全国内也是比较顶尖的），原因是我认为自己之前科研耽误学习了，并且在报口腔细分专业上我只想学正畸学（差不多最好的），我认为考华西风险太大。后边就是愉快的组队刷图书馆复习，一切看似都很顺利。等到成绩出来，364，我还挺高兴，觉得稳了，因为武大N年的线都是340，华西的学生又自带光环，好专业应该差不多了。可惜，很快打脸了。。。因为去年武大的总分线是375！（据说因为报考突然扎堆，录取比变成10:1，水涨船高，华西好像报录比5:1）嗯。。。愉快的跪了。后来我了解到，武大有一部分人没上线也可以进入复试，因为参加了夏令营获得优秀营员。说实话，当初大家参加夏令营全关注了北医和上交。我只能怪自己准备不足。这下我才明白也许我努力了，但是考研是竞争，有竞争有淘汰，也许人家比你还要努力，这就是现实。接着就是调剂环节了。。。因为武大分数在各口腔院校分偏高（各校自主命题），其实我这个分数调剂优势还是很大，再加上985。我当时有两条路可以选，天津医科大（全国排10来名）和重庆医科大，因为复试内容基本没交集，我只能准备一所。我是天津人，自然选了天医。复试时候，当英文面试时，知道我是华西来的学生时候，面试老师说了"fantastic"，另外我英语也算强项。面试的时候我那些科研经历和拿过奖学金，也是老师都很喜欢的点，看老师当时的表情我就知道分低不了。可惜，人的运气就是可以这么差。天医的官方规定是，一志愿，调剂分开算分，优先录取一志愿。最后专硕一志愿12个人全录了，调剂的包括我一个没要。后来我了解到计划就是录12个人，一志愿不刷，我就是牛上天也没用，哪怕我是华西的，人家只是二三本的。（天医本校没5年制）。顺带一提我去重医的小伙伴几乎全部录取了，还都是专硕（免规培）。。。。。。