倒U型假说："压"苗助长，激发孩子更多潜能( 二 ) 俗话说："井无压力不出水

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有意思的是， 1908年，叶克斯和多德森通过研究提出的一条关于动机的定律。在一般情况下，学习难度是中等的时候，学习动机与学习效果之间呈倒U型的关系。
即学习动机微弱或过于强烈都不利于学习，只有当学习动机的强度适中时，才会取得最理想的学习
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效果。可是当学习难度变化时，两者的关系也会发生变化。学习难度很小，学习动机必须十分强烈才能取得好的学习结果。学习难度很大，适当降低学习动机的强度才能促进学习。
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人都是有惰性的，完全靠自己的自制力做事情其效果往往就会大打折扣，因此保持适当的压力，会让工作更有效率。适当的压力，让人表现更好。
这些倒U曲线，用通俗的话讲，就是"过犹不及" 。其实这也是中国传统文化中的精粹之一。
不论是对待自己，还是对待孩子，都要掌握"适度" 。怎么样才叫适度？每个孩子都是不同的，家长们要细心观察自己的孩子，多和孩子沟通，找到孩子自己的"度" 。
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【倒U型假说："压"苗助长，激发孩子更多潜能】正如哈佛大学泰勒·沙哈尔博士称，压力是一种全球性的通病。当压力事件超出个人应对能力时，人通常会在认知、情绪、意志、行为和生理上表现出诸多症状。压力应对方式较为单一的、缺乏成功压力应对经验的、心理支持系统不够稳固的人群容易感受到过大压力。

倒U型假说：&quot;压&quot;苗助长，激发孩子更多潜能( 二 )

倒U型假说："压"苗助长，激发孩子更多潜能( 二 )