致自己：后半生，好好爱自己，才是终身浪漫的开始( 二 )

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余生，不讨好任何人太宰治曾在《人间失格》里写道：“我的不行，恰恰在于我缺乏拒绝的能力，我害怕一旦拒绝别人，便会在彼此心里留下永远无法愈合的裂痕。 ”
岁月如梭，每个人成长到一定年纪，经历了一些事情之后，才会发现那些真正爱你的人不需要你来讨好，往往是那些不是真心对你的人，需要通过讨好的方式来维持关系。这样的人，并不值得付出真心。
那些离开的都是风景，留下的才是人生。

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余生很长，要做最真实的自己，与其活在别人的眼光里，不如好好的做自己。
蒋方舟曾在《奇葩大会》上分享关于自己“讨好型人格”带给自己的困扰，因为太希望别人喜欢自己，所以她活成一个不敢随便拒绝，不敢表达自己的真实情绪，害怕跟别人起冲突和不开心的人。
一直到有一天，一位朋友跟她说：“你有没有跟任何人产生过很真实的关系？”
那个时候她才发现，在自己二十几年的人生里，自己所有的关系都是靠讨好来维持的，更准确地说，是靠着自我牺牲来成全别人的，她始终扮演着老好人的角色，自然而然的也活得很不开心。

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当时看到蒋方舟说这些话的时候，我也深有感触。因为曾经我也是这样的人，以前的我是一个内心十分敏感的人，很害怕因为自己一句话会让对方不开心，因此很少会在别人面前表达自己的想法，也很少会拒绝别人。
但是这种一味的付出和软弱的性格，并不会被人珍惜，只会让自己低到尘埃里，终究的u到你想要的人的认可。所以，我们都要明白，那些真正能够欣赏你的人，永远欣赏的是你自信、骄傲的样子，而不是你故作谦卑和讨好的样子。

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控制情绪，保持微笑每个人都会有情绪失控的时候，也许是因为生活压力太大，也许是因为工作不顺心，还可能是感情不如意.....当你因为某种原因，情绪变得不稳定的时候，生活往往也会变得一团糟。
人生路上，我们遇到的最大的敌人，不是别人，也不是环境，而是情绪。
前几天朋友丫丫过生日，邀请了几位好友一起去一家饭店吃饭。丫丫想要点一个自己爱吃的红烧肉，但是他的男友觉得红烧肉太腻了，于是两个人起了争执，一段饭下来不仅丫丫全程都不开心，我们几个朋友也觉得好尴尬。

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生日宴会结束后，因为我没有开车，只能让他们俩送我回去了。结果在车里他们俩又吵了一架。丫丫说， “我就想吃个红烧肉怎么了，你明明知道我喜欢吃，而且我那么多朋友在，你很明显就是不想给我面子，还要跟我吵架。 ”
丫丫的男友也来劲了，他说：“红烧肉那么腻，而且你自己每次吃了都不舒服，为什么还要吃呢？”
两个人你一句我一句的吵着，我连插话的机会都没有，本想着要劝一下两个人，让他们稳定一下情绪来着，结果吵了一会儿丫丫的男友主动承认了错误，这一场闹剧就结束了。

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